Nấu món cháo bào ngư úc cho người bệnh

Nấu món cháo bào ngư úc cho người bệnh

Cách nấu món Bào Ngư Úc hầm với cháo bổ dưỡng lúc mệt mỏi hoặc trong lúc dưỡng bệnh quả là món ăn cực kỳ bổ dưỡng cho sức khỏe.

Bào ngư Úc viền xanh có ba loại: tươi (đông lạnh), đóng hộp và khô. Dễ nấu nhất là bào ngư đóng hộp vì bào ngư đã được làm mềm sẵn. Bào ngư Úc tươi còn nguyên dinh dưỡng chưa qua sơ chế như bào ngư Úc đóng hộp cũng không khó chế biến nhưng lại là loại bổ dưỡng nhất trong 2 loại. Bào ngư khô thì hơi mất công vì phải ngâm và hấp cho đến khi mềm.

Xem thêm: » Công dụng của bào ngư Úc tuyệt vời cho sức khỏe
Công dụng của bào ngư Úc tuyệt vời cho sức khỏe

Các bạn nên chọn bào ngư Úc tươi trong chế biến món ăn sẽ đảm bảo trọn vẹn các chất dinh dưỡng vốn có của bào ngư Úc.

◆ Xem thêm các size bào ngư Úc khác:
» Chổ bán bào ngư Úc size 2 loại lớn VIP
» Phân phối bào ngư Úc viền xanh size 3 4
» Chuyên cung cấp bào ngư Úc viền xanh size 10
» Chuyên bán bào ngư Úc viền xanh size 5 6
» Chuyên bán bào ngư Úc viền xanh size 7 8
» Bào ngư Úc bán lẻ từng con
» Chuyên bán Sò điệp Úc chính hiệu


Một ví dụ dễ nhận thấy rõ nhất về dinh dưỡng trong chế biến món ăn hàng ngày như "cá tươi vẫn ngon và dinh dưỡng hơn cá đóng hộp hay cá phơi khô!"

Với bào ngư Úc đông lạnh chỉ việc lấy thịt, rửa qua với nước có pha rượu và gừng, để ráo là có thể dùng được. Bào ngư Úc dùng để xào nấm đông cô, nấu cháo hay tiềm thuốc bắc…

Bài hướng dẫn cách nấu cháo bào ngư Úc rất đơn giản và cũng dễ ăn và đầy dinh dưỡng

Cách nấu món cháo bổ dưỡng cho người bệnh

Nguyên liệu nấu món cháo bào ngư Úc:
- 200 g thịt bào ngư
- 100 g gạo thơm
- Gừng, muối, hành lá, tiêu.

Cách nấu món cháo bào ngư Úc cho người bệnh:
- Bào ngư cắt mỏng, ướp chút nước gừng .
- Gạo vo sạch, nấu cháo nhừ và loãng.
- Nêm chút muối vừa ăn.
- Cháo đang sôi, thả bào ngư vào, đợi sôi trở lại, múc ra chén, cho vào gừng cắt sợi nhuyễn, chút hành lá cắt nhỏ, tiêu.

◆ Xem thêm các món bào ngư Úc:
» Món canh bào ngư Úc bổ dưỡng cho người bệnh
» Món canh Đông trùng hạ thảo nấu Sâm Bào ngư Úc
» Cách nấu món cháo Sò điệp Úc bổ dưỡng
» Các món đặc sản bào ngư Phú Quốc
» Món bào ngư úc hấp gừng sốt dầu hào
» Bí quyết cách nấu món súp bào ngư Úc



(haovimon.com)


Bài viết cùng chuyên mục

Nấu món cháo bào ngư úc cho người bệnh
4/ 5
Oleh

Đăng ký nhận bản tin mới nhất về Bào ngư Úc